Жизнь без ctrl Z и осознанность в работе (Сергей Пушкин, SECR-2019)

Материал из 0x1.tv

(перенаправлено с «20191114DM»)
Докладчик
Сергей Пушкин.jpg
Сергей Пушкин

Хотите прекратить день сурка? Узнать, как хакнуть концентрацию внимания? Как, используя всего несколько практик осознанной медитации, выбраться из круга рутины и стресса? Для этого хорошо подходит практика осознанной медитации. Она помогает развить концентрацию, справиться со стрессом и выбраться из круга рутины. Я расскажу, какие есть практики и упражнения, в чем их польза, как они влияют на работу и развею мифы о медитации.

Доклад подойдет для представителей IT сообщества, желающих прокачать свою концентрацию в работе и улучшить самочувствие для отдыха.

Видео

on youtube

Посмотрели доклад? Понравился? Напишите комментарий! Не согласны? Тем более напишите.

Презентация

Жизнь без ctrl Z и осознанность в работе (Сергей Пушкин, SECR-2019).pdf Жизнь без ctrl Z и осознанность в работе (Сергей Пушкин, SECR-2019).pdf Жизнь без ctrl Z и осознанность в работе (Сергей Пушкин, SECR-2019).pdf Жизнь без ctrl Z и осознанность в работе (Сергей Пушкин, SECR-2019).pdf Жизнь без ctrl Z и осознанность в работе (Сергей Пушкин, SECR-2019).pdf Жизнь без ctrl Z и осознанность в работе (Сергей Пушкин, SECR-2019).pdf Жизнь без ctrl Z и осознанность в работе (Сергей Пушкин, SECR-2019).pdf Жизнь без ctrl Z и осознанность в работе (Сергей Пушкин, SECR-2019).pdf Жизнь без ctrl Z и осознанность в работе (Сергей Пушкин, SECR-2019).pdf Жизнь без ctrl Z и осознанность в работе (Сергей Пушкин, SECR-2019).pdf Жизнь без ctrl Z и осознанность в работе (Сергей Пушкин, SECR-2019).pdf Жизнь без ctrl Z и осознанность в работе (Сергей Пушкин, SECR-2019).pdf Жизнь без ctrl Z и осознанность в работе (Сергей Пушкин, SECR-2019).pdf Жизнь без ctrl Z и осознанность в работе (Сергей Пушкин, SECR-2019).pdf Жизнь без ctrl Z и осознанность в работе (Сергей Пушкин, SECR-2019).pdf Жизнь без ctrl Z и осознанность в работе (Сергей Пушкин, SECR-2019).pdf Жизнь без ctrl Z и осознанность в работе (Сергей Пушкин, SECR-2019).pdf Жизнь без ctrl Z и осознанность в работе (Сергей Пушкин, SECR-2019).pdf Жизнь без ctrl Z и осознанность в работе (Сергей Пушкин, SECR-2019).pdf Жизнь без ctrl Z и осознанность в работе (Сергей Пушкин, SECR-2019).pdf Жизнь без ctrl Z и осознанность в работе (Сергей Пушкин, SECR-2019).pdf Жизнь без ctrl Z и осознанность в работе (Сергей Пушкин, SECR-2019).pdf Жизнь без ctrl Z и осознанность в работе (Сергей Пушкин, SECR-2019).pdf Жизнь без ctrl Z и осознанность в работе (Сергей Пушкин, SECR-2019).pdf
Жизнь без ctrl Z и осознанность в работе (Сергей Пушкин, SECR-2019)!.jpg

Примечания и ссылки

Plays:160   Comments:10